こんばんは🌇
今日で週末になりますね。
季節外れの寒さに、身体もびっくりしているのではないでしょうか。そんな中、だいはるは休養を継続しています。
休職してから1ヶ月が経過して…。
変化をまとめてみました。
・体調は回復傾向であること。
・家事力が少し上がった
・毎日ウォーキングをするようになった
・自分でできる身の回りのことをする。
・「休む」ということを覚えた
休職期間はじめは、常に何かをしていないといけない…と、常に体を動かしてしまっていました。当然、休む時間も必要ですがなかなかできずにいました。それができるようになり、かなり体が軽くなりました。
お薬もうまく調整してもらい、心身ともに楽になってきました。職場復帰も時間の問題かなと、微かな希望が見えてきています。
反面
・戻った時にきちんと業務量のことかんがえてくれるのかな。
・迷惑かけているのが申し訳ない…
・仕事はどうなるのだろう…
いろんな不安がよぎります。
しかし、今は休む時。
休養に専念し、規則正しい生活を送りつつ、時には遊ぶようにしております。ご心配おかけしている方につきましては、ここでお詫び申し上げます。
今後もブログは更新して行くつもりなので、がんばりまーす！
