こんにちは！
報告遅れましたが…2/1より
スマートウォッチを買ってつけています！
…とはいえ、安物ですが笑
スマートウォッチをつけた目的は…
①健康管理(バイタル管理)
②運動のモチベを持つきっかけ
③見た目のスマートさ
です！
通常の時計って結構重くて使いづらいんですよね…。重要な会議があるとき以外はつけたくないのが本音です笑
それでいざつけてみると…
まぁまぁええわ…(小並感)
安物なのでチープ感はありますけど、やはり先進的な雰囲気があって個人的には好きです。
このように、アプリをリンクさせると、随時計測してくれますよ！なんて素晴らしい機能なんだ！
測れるバイタルとしては…
BP(血圧)
P(心拍)
SPO2(酸素飽和度)
があり、他にも
睡眠時間や歩数計や消費カロリーなどあります。
運動不足を感じる私なので
できることから少しずつ
始めていきたいとおもいます！
