だいはるの同棲生活奮闘記録

2022年7月よりパートナーと同棲生活を始めただいはる。ナマヌル実家生活上がりのヘタレ一般男性が、自立していく上で学んだことを綴ります。

2/4,5 宿直でした。

こんにちは。
お疲れ様です!

今週もいよいよ終わりですね。
日頃の仕事の疲れが溜まって、ヘトヘトです…。
(というのも、今週はとんでもなくハードスケジュールだった…)

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バイタルのパターンを見ると、体調管理の参考になりますね!

いつもより、
数値が高いな…
パターンが変だな…

と思えば、体調不良の合図かな?と思えますし!


そんな意味では、スマートウォッチ、買ってよかったなと思います!(安物だけど)

さて、明日からは久々のまとまった休日です。
しっかり休んで、来週もがんばりたいと思います!
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