こんにちは。
お疲れ様です!
今週もいよいよ終わりですね。
日頃の仕事の疲れが溜まって、ヘトヘトです…。
(というのも、今週はとんでもなくハードスケジュールだった…)
バイタルのパターンを見ると、体調管理の参考になりますね!
いつもより、
数値が高いな…
パターンが変だな…
と思えば、体調不良の合図かな?と思えますし!
そんな意味では、スマートウォッチ、買ってよかったなと思います!(安物だけど)
さて、明日からは久々のまとまった休日です。
しっかり休んで、来週もがんばりたいと思います!