10/20 本格的に冷えてきました

こんにちは。
この1週間で、かなり冷え込みましたね…！

仕事おわりに、よくみに行く近くの高台があるのですが…そこからの景色がとても綺麗です！

寒暖差が非常に激しいので，うまく着脱ぎをしながら体温調節を図りたいと思います。これから乾燥もしやすいので、定期的な水分補給や加湿を行うことで、体調管理を試みます！

本日のアロマは、ユーカリ。鼻通りが悪いわたしには効果的面のアロマです！

それではおやすみなさい。